생활정보/알뜰정보
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미세먼지에 좋은 음식생활정보/알뜰정보 2020. 2. 2. 19:58
미세먼지에 좋은 음식 안녕하세요 현대인들의 숙명이 있다면 환경오염 속에서 건강을 지켜내는 것 아닐까요? 이 맘때 쯤이면 항상 심해지는 것이 미세먼지 걱정이죠. 미세먼지는 피부와 눈, 코 또는 인후 점막에 직접 접촉하여 물리적 자극을 유발하며 크기가 작아 호흡기와 혈관을 통해 인체 곳곳에 영향을 주게 됩니다. 이런 미세먼지로 인한 질병들이 속속 나오는 중에 우리가 해야하는 것은 미세먼지로 인한 피해를 예방하는 일입니다! 오늘은 미세먼지에 좋은 음식들을 살펴보도록 하겠습니다! ■ 미세먼지에 좋은 음식 (1) 녹차 녹차에는 미세먼지로 인한 호흡기 질환을 예방하며 기침해소에 특히 효과가 있습니다. 또한 녹차의 탄닌 성분은 미세먼지의 중금속을 체내에 흡수되지 않도록 막아주며 신체 밖으로 배출할 수 있도록 물질대사..
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서울 녹색순환버스 노선 및 요금생활정보/알뜰정보 2020. 2. 1. 19:54
서울 녹색순환버스 노선 및 요금 명동, 서울역, 인사동, N타워, 경복궁 등 서울 도심 주요 지역과 관광명소들을 기존 시내버스보다 저렴하고 편리하게 이용할 수 있는 노란색 ‘녹색순환버스’가 1월29일 첫 운행을 시작했습니다! 요약하면 기존 시내버스 요금의 절반 가량인을 내면 서울의 중요 관광지나 명소들을 한 번에 둘러볼 수 있게 되는데요. 서울 녹색순환버스 노선과 요금에 대해서 자세히 알아보겠습니다. ■ 서울 녹색순환버스 운행시간 요금 하루에 총 27대 버스가 투입되며 운행시간은 오전 6시30분(첫차)~23시(막차)까지 입니다. 요금은 기존 시내버스 요금(1,200원)의 절반인 600원으로 이용 가능한데요. [요금표] 성인 - 카드 600원 / 현금 700원 청소년- 카드 310원 / 현금 450원 어린..
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주민등록증 재발급 새 주민등록증으로!생활정보/알뜰정보 2020. 1. 25. 13:44
주민등록증 재발급 새 주민등록증으로! 안녕하세요 자신의 신분을 확인하는 방법에는 여러 가지가 있죠. 2020년 1월부터 새롭게 개인정보 보호가 강화된 주민증록증이 나옵니다. 새로운 주민등록증은 신규발급자 대상 혹은 주민등록증 재발급 신청 시 적용되어 발급된다고 합니다. 이런 주민등록증 재발급을 굳이 찾아가지 않고 인터넷으로 가능한데 자세히 살펴보도록 하겠습니다. ■ 주민등록증 재발급 주민등록증을 재발급할 경우 기존과는 다르게 보안이 강화된 새 주민등록증으로 나가게 됩니다. 기존 주민등록증과 달라진 점은 ① 색변환 문양: 빛의 방향에 따라 색이 변하는 태극문양 ② 돋음 문자: 이름(한글)·주민등록번호를 볼록하게 인쇄 ③ 레이저 인쇄: 수록 내용을 레이저로 증 내부에 인쇄 ④ 다중 레이저 이미지: 보는 각도..
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서울시 면접정장 대여 무료로 이용하기생활정보/알뜰정보 2020. 1. 23. 18:26
서울시 면접정장 대여 무료로 이용하기 안녕하세요 올해 아직 취업을 준비 중이신 분들이라면 면접에 대한 준비도 함께 하실 텐데요. 면접을 보러 갈 때마다 정장 때문에 스트레스를 받았던 청년이라면 더 이상 고민하지 마세요! 서울시에서 청년들을 대상으로 면접정장을 무료로 대여해주고 있습니다. 서울시 면접정장 대여 자격과 방법을 자세히 알아보겠습니다. ■ 서울시 면접정장 무료 대여 실시 [신청자격] 고교 졸업예정자 ~ 만 34세 서울시민 주소지가 서울인 청년은 누구나 무료로 면접정장 대여를 할 수 있는데요. 약 1만 여벌의 정장, 넥타이, 벨트, 구두까지 세트로 한 곳에서 대여가 가능합니다. 1회 대여기간은 3박 4일이며 1인당 연간 최대 10회까지 면접정장을 맞출 수 있다는 사실도 기억해주세요. 최대한 자신의..
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여성새로일하기센터: 경단녀 재취업 성공생활정보/알뜰정보 2020. 1. 21. 07:42
여성새로일하기센터: 경단녀 재취업 성공 안녕하세요. 여성의 사회적 참여가 늘어남에 생활 모습이 많이 달라졌는데요. 하지만 실제로 임신, 출산, 육아로 인해 휴직, 퇴사 등을 하게 되는 여성들이 많이 있습니다. 주변에서도 능력이 있었지만 경력이 단절되면서 새로 일을 시작하기 어려워하는 경우를 본 적이 있네요. 이런 고민거리들과 여성 일자리 문제 등을 고려하여 여성가족부에서 지정한 경력단절 여성들을 위한 여성새로일하기센터가 있습니다! 여성새로일하기센터가 무엇을 하는 곳인지 각 지역 여성새로일하기센터 전화번호 등을 살펴보도록 할게요! 경력단절 예방, 취약계층 사례관리 및 창업지원 확대 실시라는 목표 아래 20년부터 여성 새로 일하기 센터가 약 2배 정도 많아져 이용이 편리 진다고 합니다! ■ 여성새로일하기센터..
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목재교육전문가 목재교육강사로!생활정보/알뜰정보 2020. 1. 19. 17:29
목재교육전문가 목재교육강사로! 안녕하세요 요즘 부쩍 환경에 민감할 수밖에 없는 시대가 도래한 거 같습니다. 깨끗한 환경의 중요성이 높아지다 보니 환경 관련 직업들이 늘어나고 있죠. 이에 발맞춰 교육에도 새로운 과목들이 들어오고 있는데요. 바로 목재교육전문가 양성을 산림청에서 실시하고 있습니다. 올해부터 새롭게 생긴 목재교육전문가제도를 살펴보며 목재교육전문가 자격 및 과정 등을 알아볼게요. ■ 목재교육전문가란? 목재교육 전문가란 목재 정보부터 목공 기술까지 목재에 대한 모든 것을 가르치는 국가공인 목재 교육 전문 인력을 말하며 목재이용법 개정안 시행일인 2020.1.9일부터 목재교육전문가 제도가 시행되었습니다! 목재교육전문가가 왜 필요한가에 대해서 살펴보면 공방이나 작업장에서 가능한 단순 목공 체험뿐만 아..
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과속단속 조회 방법 : 이파인생활정보/알뜰정보 2020. 1. 13. 13:57
과속단속 조회 방법 : 이파인 안녕하세요 도로 위의 무법자라는 말을 우리는 흔히 듣고 쓰곤 합니다. 아직도 많은 사람이 죽는 이유가 교통사고라는 사실을 알고 계신가요? 교통사고의 원인에는 다양한 이유가 있겠지만 과속도 하나의 이유가 될 수 있겠죠. 피치 못할 사정으로 속력을 높이는 경우가 생기기도 하고 모르는 사이에 과속을 한 것이 아닌가 불안할 때가 많죠. 오늘은 과속단속 조회를 하는 방법을 살펴보도록 하겠습니다. ■ 과속단속 조회하는 방법 과속 단속 조회는 국가에서 지정한 경찰청 이파인 홈페이지에서 가능한데요. 절차는 비교적 간단하지만 먼저 차량 소유주의 공인인증서가 필요합니다. 차량 보험을 같이 이용하는 가족일지라도 차량 명의를 소유한 사람만이 차량에 대한 교통 단속 및 범칙금, 과태료 등을 조회할..
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서울시민안전보험 1월1일 시행!생활정보/알뜰정보 2020. 1. 7. 20:50
서울시민안전보험 1월 1일 시행! 안녕하세요 한국 전체 인구의 절반이 수도권에 거주한다고 합니다. 수도권이라고 하면 서울, 경기, 인천 지역을 의미하죠. 그중에서도 수도 서울에는 약 970만 명이 살고 있는데 서울시에서 서울 시민을 대상으로 안전사고로 피해를 입은 시민에게 보험금을 지급하는 `안전보험을 새해부터 시행한다고 밝혔습니다! 서울 시민이라면 주목해주세요~ ■ 서울시민안전보험이란? 서울시는 자연재해, 화재, 붕괴 등 안전사고로 피해를 입은 시민들에게 서울시와 계약을 체결한 보험기관에서 최대 1,000만 원의 보험금을 지급하는 골자로 시민안전보험을 새해 첫날부터 시행하게 됩니다. [보장 대상은?] : 서울시에 주민등록이 등재되어 있는 시민이라면 누구나 자동으로 가입이 되어 있습니다. 더불어 등록외국..